云南报团旅游注意事项和要求？

云南，这个美丽的高原省份，吸引着无数旅游爱好者。报团旅游是一种轻松省心的方式，但在出发前，了解一些注意事项和要求是非常必要的。本文将为您提供云南报团旅游的全方位攻略，帮助您轻松愉快地度过美好时光。

一、选择正规旅行社

选择一家正规旅行社非常重要。在选择旅行社时，要注意选择有资质、口碑好、运营稳定的旅行社。可以事先了解一下旅行社的资质、旅游行程安排、游客评价等信息，避免因为旅行社的问题而影响到旅游体验。

二、仔细阅读合同

在报名参团前，务必仔细阅读旅游合同。合同中明确了双方的权利和义务，包括旅游行程、住宿、餐饮、景点门票等细节。如果有任何疑问或不明确的地方，及时与旅行社沟通，切勿盲目签约。

三、注意高原反应

云南地处高原，海拔较高，游客应注意高原反应。在出发前，可提前做好准备，如携带一些常用药品、防晒用品等。在旅游过程中，要注意适当休息，保持良好的心态，避免剧烈运动。

四、遵守当地风俗习惯

云南是一个多民族聚居的地方，不同民族有着不同的风俗习惯。游客在旅游过程中，要尊重当地的风俗习惯，避免因为行为不当而引起冲突。藏区禁止吸烟、喝酒；傣族地区禁止触摸小孩等。

五、注意饮食卫生

云南的美食丰富多样，但游客在品尝当地美食时，要注意饮食卫生。尽量避免食用街边摊贩的食品，以防发生食物中毒等健康问题。在用餐时，注意保持良好的个人卫生习惯。

六、安全注意事项

1. 行车安全：云南部分地区路况较差，旅游车辆在行驶过程中应注意行车安全。游客请勿随意下车玩耍，避免发生意外事故。

2. 游览安全：在游览景点时，应跟随导游的安排，不要私自脱团或离队。在游览过程中，要注意保护景区环境和文物古迹，不乱丢垃圾。

3. 住宿安全：在入住酒店时，要注意保管好个人财物