你有没有遇到过这种情况：正追剧到高潮，视频突然卡住，一看Wi-Fi图标，断了；还没来得及动手重连，几秒后又自己恢复了。刷网页、打游戏、开视频会议，都可能被这种“闪断”搞得心烦意乱。别急，这问题挺常见，咱们一个个排查。
路由器过热或长时间运行
很多家庭的路由器常年不关，积灰加上散热不良，芯片一发热就容易重启或信号中断。尤其是夏天，放在电视柜角落或者盖着杂物的路由器更容易出问题。可以摸一下设备外壳，如果烫手，基本就是过热导致的临时断线。
解决办法很简单：定期重启路由器，最好每周一次；把它放在开阔通风的地方，别堆在其他电器旁边。
信道拥堵，Wi-Fi“堵车”
住在小区里，楼上楼下几十个Wi-Fi信号挤在一起，就像早高峰的地铁。2.4GHz频段只有十几个信道，大家抢着用，就会互相干扰。你的手机可能一会儿连得上，一会儿又被挤掉。
进路由器后台看看能不能手动切换信道。比如把信道从自动改成1、6或11（这三个是互不干扰的）。如果是双频路由器，优先连接5GHz频段，虽然穿墙差一点，但干扰少得多。
<!-- 登录路由器后台常见地址 -->
<a href="http://192.168.1.1">http://192.168.1.1</a>
<a href="http://192.168.0.1">http://192.168.0.1</a>设备IP冲突或DHCP分配异常
家里设备多的时候，路由器分配IP可能出错。比如两台手机拿到同一个地址，系统就懵了，其中一个会被踢下线。等冲突解除，又重新连上，看起来就像断了一下。
可以尝试在路由器设置里扩大DHCP地址池范围，或者给常用设备绑定静态IP，避免抢地址。
运营商线路波动
有时候问题不在你家。运营商骨干网短暂抖动、光猫信号不稳定，也会导致断流。如果你发现不仅Wi-Fi断，连有线连接也跟着掉，那大概率是外线问题。
观察断网时间有没有规律，比如每天晚上七八点固定断一次，可能是区域负载高。打电话给运营商报修时，记得让他们查光衰和误码率。
智能设备“抢网”占资源
现在家里智能家电越来越多：扫地机器人更新地图、摄像头上传录像、冰箱同步数据……这些设备半夜偷偷传大文件，可能导致瞬时带宽占满，其他设备就被迫断开重连。
登录路由器管理页面，查看实时流量排行，找出“吃带宽大户”。必要时可以开启QoS限速功能，保障手机和电脑的优先级。
无线网卡驱动或系统问题
有时候锅不在路由器。笔记本用了几年，无线网卡驱动老化，或者系统电源管理设置太激进，会自动关闭网卡省电，导致断连。
去设备管理器检查有没有黄色感叹号，更新一下无线网卡驱动。Windows用户可以在“电源选项”里把“允许计算机关闭此设备以节约电源”给关了。
网络闪断又自愈，听着像小毛病，可真用起来特别闹心。与其每次手动重连，不如花半小时挨个排查一遍，找到根源，才能安心上网。